痤疮要怎么预防？现实生活中，有很多的爱美者会被痤疮烦恼着，痤疮长在脸上不仅会破坏面容的美丽，严重损坏了爱美者的自信，而且还难以治愈，若用普通的治疗方法，还可能会留下疤痕，对面部肌肤带来更严重的威胁。所以，要想摆脱痤疮的困扰，提前预防痤疮的产生是非常必要的。那么，痤疮要怎么预防呢？下面看看南京华美整形医院医师的介绍吧！

　　痤疮要怎么预防呢？针对这个问题，南京华美整形美容医师表示，要想预防痤疮的产生，日常生活中应该十分注意面部清洁，油性皮肤用碱性稍大的香皂，干性皮肤用碱性低些的香皂或洗面乳。要注意日常饮食习惯，少食用辛辣刺激性食物，少食糖果及高脂食物，不吸烟，不喝酒；要注意睡眠充足，每个人每日应睡足8个小时，睡眠的更佳期是晚10时到凌晨3时，注意不应当熬夜，睡眠不足是引发痤疮的常见原因。

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