生活中很多人都会有或多或少牙齿着色的问题，因此美白牙齿成了大家关注的热点话题。那么，南京怎么美白牙齿?

　　南京怎么美白牙齿?专家给出几种简易的美白牙齿方案：

　　1、柠檬+苹果醋柠檬中的烟酸能去除牙垢，而苹果醋中的醋胶也可使牙齿变白。建议你将柠檬汁与苹果醋按1:1的比例调好，蘸在化妆棉上，轻轻擦拭牙齿表面。每天早晚进行几次，一周即可生效!

　　2、大口嚼芹菜法健康专家让·吉格推荐的护牙食品是芹菜。他认为，在你大口嚼芹菜时，等于为牙齿进行了几次大扫除。芹菜中丰富的粗纤维可清除附着在牙齿上的食物残渣，减少色素沉着。另外，芹菜中的磷、铁还能让牙齿更坚硬!但一定注意，要嚼生芹菜!

　　3、芥末+绿茶粉芥末中含有一种成分叫isothiocyanates，实验发现，这种成分可抑制口腔内的链球菌繁殖，让牙齿不会因酸性物质的腐蚀而变色!如果你不喜欢芥末的味道，建议你将它蘸点绿茶粉再吃，这样不仅能中和芥末的辛辣味，绿茶中的抗氧化剂还能让牙齿更坚硬!

　　但是这些都不是长久之计，美白牙齿还是需要专业的技术的。

　　【华美技术推荐】

　　冷光美白是一项正流行于欧美的新兴的牙齿美白技术，它将高强度冷光定点照射，它不仅可以去除牙齿表面的色素沉积，及深层所附着的色素，美白效果持久，仅需短短的30分钟，即可让您拥有一口润白亮泽的牙齿。具有持久、自然、快速、专业、安全等五大优势。

　　以上就是关于“南京怎么美白牙齿?”的介绍，如果您还想了解更多关于口腔健康方面的相关知识，您可以点击在线咨询，与专家直接交流，掌握更多的关于口腔方面的小常识;您也可以在线免费预约专家，亲临华美口腔，我们将给您提供真诚的服务!